Pazar Keyfi

Kimileri için pazar günleri keyif yapmak demek güzel bir kahvaltıdan sonra bir fincan kahve ile gazete okumak olabilir. Galiba normali de budur:)) Bizim için ise arkadaşlarla motora atlayıp bilinmeyen yerlere gitmek demek. Bu hafta da önce şehir merkezinin çok dışında bir köye gittik. Arada bir baskına uğrayan bir karakola uğrayıp oradan eşimin bir arkadaşını aldık, açıkçası gündüz olmasına rağmen tedirgin oldum... Tabii ki orada oturup bir manzara fotoğrafı çekmedim, ama ilk defa Nikon marka bir dürbün gördüm...

Köyden daha içerilere girdiğimizde daha önce depremde büyük oranda yıkılmış bir köye geldik, köyün yanında akan suyun kıyısında güzel bir piknik yaptık. Keşke terör korkusu olmasa da herkes buralardaki birbirinden güzel bu yerleri gelip görebilse...

Pazar Keyfi

Kimileri için pazar günleri keyif yapmak demek güzel bir kahvaltıdan sonra bir fincan kahve ile gazete okumak olabilir. Galiba normali de budur:)) Bizim için ise arkadaşlarla motora atlayıp bilinmeyen yerlere gitmek demek. Bu hafta da önce şehir merkezinin çok dışında bir köye gittik. Arada bir baskına uğrayan bir karakola uğrayıp oradan eşimin bir arkadaşını aldık, açıkçası gündüz olmasına rağmen tedirgin oldum... Tabii ki orada oturup bir manzara fotoğrafı çekmedim, ama ilk defa Nikon marka bir dürbün gördüm...

Köyden daha içerilere girdiğimizde daha önce depremde büyük oranda yıkılmış bir köye geldik, köyün yanında akan suyun kıyısında güzel bir piknik yaptık. Keşke terör korkusu olmasa da herkes buralardaki birbirinden güzel bu yerleri gelip görebilse...

Spora Teşvik

Tiroid hormonum ile sorun yaşadığım için her gün bir adet hormon hapı alıyorum. Ama yine de metabolizmamı hızlandırmak ve yavaş olduğu dönemde aldığım fazla kilolardan kurtulmak için haftanın 3 ya da 4 günü spora gitmeye çalışıyorum.

Benim için yürüyüşün yeri çok ayrı, "dur" denene kadar "yoruldum" demeden yürüyebilirim. Koşuyu  yürüyüş kadar severek yapmadığımı ve koşu bandında koşmanın dizlerimi rahatsız ettiğini fark ettiğimden beri de koşmayı bıraktım. Tempoyu sabit tutarak daha uzun süre yürümenin kısa süreli koşudan daha yararlı olacağını umuyorum... Bakarım uzun vadede nasıl bir sonuç verecek?

Dün spor salonuna gittiğimde salonun dış tarafında bir sürü yepyeni spor aleti gördüm. Aletler dün kontrolden geçmiş, bugün ya da yarın da salonda kullanıma açılmış olacakmış. Bir an önce salona gitmek için sabırsızlanıyorum!